Мелатонин Maxler Melatonin | Отзывы покупателей

Melatonin – добавка мелатонин для спортсменов от немецкой фирмы Maxler.

Положительные эффекты и особенности Melatonin:

• Улучшает засыпание;
  
• Помогает при бессоннице;
  
• Нормализует цикл бодрствования и сна;
  
• Противодействует нежелательной дневной и хронической сонливости;
  
• Подавляет стрессовые состояния;
  
• Улучшает настроение;
  
• Улучшает тонус и общее самочувствие;
  
• Нормализует артериальное давление;
  
• Затормаживает преждевременное старение клеток;
  
• Укрепляет иммунитет;
  
• Оказывает легкий антиоксидантный эффект;
  
• Устраняет головную боль, вызванную перегрузкой ЦНС;
  
• Подходит не только спортсменам, но и пассивным людям;
  
• Улучшает восстановительные процессы.
  

Анализ состава Maxler Melatonin

Мелатонин – это гормон одного из отделов эпиталамуса – эпифиза. Он является активным регулятором циклов сна и бодрствования. Его активная выработка происходит в вечернее время, примерно после 20:00, но на практике на его синтез влияет множество факторов, в большей степени – долгота дня и время заката солнца. Так, в холодные времена года мелатонина в организме выделяется гораздо больше, так как дни становятся заметно короче, а ночи длиннее. Летом мелатонина синтезируется меньше и это оказывает влияние на засыпание.

Как известно, набор мышечной массы неразрывно связан с нормальным режимом сна. Хорошо выспаться и вовремя заснуть летом (и весной) довольно трудно. Именно с этим связан устоявшийся стереотип, согласно которому нужно набирать массу только в холодные времена года, так как спать при этом становится намного проще.

Пик выработки мелатонина приходится на ночное время. Примерно к 5-7 часам утра его синтез сходит на нет. В течение дня небольшое количество мелатонина выделяется для подавления дневной сонливости и нормального самочувствия.

К сожалению, множество людей страдает от угнетенного и разбалансированного синтеза мелатонина, что ведет к нарушению не только ночного сна, но и хронической сонливости в течение дня. Все это негативно сказывается как на спортивных результатах, так и на бытовой жизни человека. Именно поэтому добавки с мелатонином на данный момент не являются редкостью. Кроме того, необходимо помнить об антистрессовой активности этого вещества.

Регулярный прием мелатонина позволит наладить биоритмы организма, которые затрагивают циклы сна и бодрствования. Если вы из-за регулярных тренировок замечаете усталость в ходе дня, даже во время отдыха, или желание поспать днем при нормальном количестве ночного сна, то, скорее всего, у вас нарушен синтез мелатонина. Специализированные добавки запросто решат все эти проблемы.

Как принимать Maxler Melatonin:

Начать употреблять продукт рекомендуется с 1 таблетки в сутки, которую нужно принять за 25-30 минут до сна. Мы настоятельно рекомендуем принимать её сублингвально, т.е. рассасывать под языком. В этом случае усвоение будет куда более полноценным, а эффект качественным. При серьезных нарушениях синтеза мелатонина можно дополнительно принимать еще одну таблетку, но уже в дневное время, примерно в обед, например, через 30-40 минут после основного приема пищи.

Состав Maxler Melatonin: